Si sou nous a l’embarcament, de peu en un tauler de pàdel inflable pot sentir-se complicat, però amb la tècnica adequada, és fàcil de dominar. En aquesta guia, us dirigirem per cada pas.
Pas 1: Comença en aigües poc profundes
Comença on l’aigua és tranquil·la i poc profunda. Comenceu els genolls per tenir una idea de l'equilibri del consell.
Pas 2: Col·loqueu les mans al tauler
Poseu les mans planes al tauler al vostre davant, a part de l'espatlla. Això manté el tauler estable a mesura que passeu.
Pas 3: passeu a una posició de squat
Porta un peu cap endavant alhora, col·locant -los allà on es trobaven els genolls. Ara estàs en una ocupació.
Pas 4: Poseu -vos de peu lentament
Poseu -vos de peu lentament amb les cames, no l’esquena. Mantingueu els genolls lleugerament doblegats per obtenir un millor equilibri.
Pas 5: cerqueu el vostre saldo
Mireu directament, no avall. Els peus han d'estar a l'amplada de maluc, centrats en el tauler.
Errors habituals a evitar
No mireu cap avall, llança el seu saldo
No us poseu gaire endavant ni torneu
No tanqueu els genolls
Consells finals per a principiants
Practicar sovint en aigua tranquil·la
Utilitzeu un tauler de principiants ampli i estable
Proveu de posar -vos amb un lleuger llom de cua
Posar -se en un tauler de pàdel inflable és un repte divertit que cada vegada és més fàcil. Preneu -ho lent, mantingueu -vos centrat i gaudiu del passeig!
